'הדרשה לגודטה' מתייחסת לארבעה  נתיבים לשחרור – הנתיב של האיכויות ללא גבול, הנתיב של איסוף התודעה, הנתיב של חוכמת הריקות ונתיב המתייחס לפיתוח ולטיפוח של תשומת לב נכונה (ויפאסנה).

בפתח הקורס והשנה נתבונן על התרגול ממבט על, נקדיש זמן להבנה של כל נתיב, וננסה להרפות מהתייחסות היררכית לנתיבים השונים.

בהמשך הקורס נעמיק בטיפוח חמלה כיסוד משחרר, לצד העמקה בריקות כהבנה משחררת ואופן התבוננות משחרר.

11 מפגשים בימי חמישי בערב. תאריכי המפגשים: 29.10 ועד ה-14.1 בשעות 18:30 עד 21:30. כולל יום תרגול ארוך ב-19.11 14:30 ל-21:30

יום תרגול היברידי ב- 4/9 (נווה שלום)
שניהם מאורגנים ע"י 'תודעה בריאה', אפשר להירשם לשניהם יחד או בנפרד.

המושג "קבלה רדיקלית" מתאר פרדוקס שמצוי בלב-לבה של הדרך הבודהיסטית: מצד אחד הוא מכוון אותנו לקבלה עמוקה ומוחלטת של המציאות הפנימית, של מי שאנחנו; מצד שני, הוא לא מוותר על השאיפה והתקווה לצמוח ל-"מי שביכולתנו להיות", רק מבהיר לנו שהדרך לשם כרוכה בתהליך עמוק של קבלה.

ההתכוונות של נלנדה היא לאפשר מרחב דהרמי משמעותי בחיי היומיום. מרחב תרגולי בתוך החיים, לסנגהה שהולכת יחד בדרך ותומכת אחת.ד בשני.יה. 
מדי שנה נפתחות שתי תוכניות שנתיות של יום תרגול ולימוד אחת לשבוע:

1. תוכנית ההעמקה שמיועדת למתרגלים.ות וותיקים.ות
2. טיפוח הדרך שמיועדת למתרגלים.ות צעירים.ות יותר על הדרך