(כדי לקבל הודעות שוטפות על קורסים כדאי להצטרף לרשימת התפוצה כאן)
יקרים/ות,
בתקופה הקרובה יפתחו שני קורסי העמקה:
דרך הבודהיסטווה: למצוא משמעות בלב הסערה – קורס העמקה בן 8 מפגשים + יום תרגול, החל מה- 6.2 ביפו. למתרגלים ולמתרגלות עם ניסיון על הדרך ובתרגול. מידע והרשמה באתר פסיכו-דהרמה:
מדיטציה מעמיקה ואיכויות ללא גבול – קורס העמקה היברידי לוותיקים וותיקות על הדרך: קורס בו נקרא בדרשות הקאנון הפאלי ובראשן הסטיפתהאנה סוטה. הקורס מיועד למי שישבו במספר רטריטים בשתיקה. מידע והרשמה באתר תובנה
לצעירים/ות על הדרך: "אימון לחיים" מבית פסיכו-דהרמה – התוכנית מלאה ניתן להירשם לרשימת המתנה – קורס פיזי ברמת השרון שאלמד עם מולי גלזר
דאנה: לגבי כל תוכנית בה אני מלמד – אנא אל תתנו לקושי כלכלי למנוע מכםן להשתתף בלימוד ותרגול הדהרמה. רוח הדאנה מטרתה לאפשר לכל מי שרוצה ללמוד ולתרגל לעשות זאת וכל העמותות הבודהיסטיות עושות מאמצים גדולים לאפשר זאת. אם יש קושי – אנא דברו אתנו.
פודקאסט חדש – חמלה וחוכמה: שמח לבשר על עלייתו לאוויר של פודקאסט חדש: "חמלה וחוכמה".
ההשקה של הפודקאסט תכלול הקלטות מקורס העמקה בחמלה שיועלו מדי שבוע. המטרה היא לאפשר לימוד שבועי שמלווה בתרגול.
אני רוצה לעודד אתכםן להצטרף לרשימת התפוצה של הפודקאסט ולהיעזר בו לתרגול והעמקה בחמלה.
חמלה היא אחת האיכויות החשובות ביותר בדרך הבודהיסטית. לפיתוח חמלה, ובתוך כך חמלה עצמית, יש את הפוטנציאל להביא להטבה משמעותית בחיי הנפש שלנו, לראייה משחררת ומדויקת של המציאות, וכן לעבודה נכונה עם הסבל ואי-הנחת שמקיפים אותנו.
ההקלטות יעלו לאתר החל מהיום רביעי ה- 25 לינואר, מדי שבוע (אפשר להאזין מתי שנוח כמובן).
רישום לרשימת התפוצה בקישור הזה https://forms.gle/gCiA2ytFxuJtGaLQA
תודה מקרב לב לאורית אלטרץ שבלעדיה הדבר הזה לא היה קורה: יזמה, חשבה, ערכה והקימה את הפודקאסט – תודה!
נתראה על הדרך!
סטי 
ימי תרגול עתידיים וקורסים נוספים ניתן למצוא בדף שלי באתר תובנה, בדף שלי בפסיכודהרמה ובאתר של נלנדה.
ואפשר גם פשוט להצטרף לרשימת התפוצה
תיקון אדם-תיקון עולם 